Achtung: Tanzen macht gesund, selbstbewusst und stark.
Tanzen ist Kraftquelle und Entspannung zugleich. Beim Tanzen vollbringt unser Gehirn Höchstleistung. Knochen, Muskeln, Bänder, Sehnen, Faszien und Nerven werden gefordert und trainiert. Tanzen beugt nachweislich Demenz vor. Susanne Kluge-Paustian ist Autorin, Moderatorin, Coach und leidenschaftliche Tänzerin.
Für viele Besitzer eines Autos ist es ein lästiger Termin. Die Hauptuntersuchung beim TÜV, die in der Regel alle zwei Jahre erforderlich ist, sorgt nicht selten für Unbehagen. Dabei ist die regelmäßige Kontrolle notwendig, um die Verkehrssicherheit zu gewährleisten. Der TÜV Nord hat nun seinen Jahresbericht 2024 vorgestellt.
Das Wochenende steht vor der Tür und das heißt auch, es steht wieder viel sportlich an in der Hansestadt. Es wird viel Fußball gespielt, aber auch die Handballer sind im Einsatz. Worauf man sich genau freuen kann, das hat meine Kollegin Kristina Thiedeitz einmal für Sie zusammengefasst.
